傳統的辟穀分為佩服辟穀、天然辟穀、服藥辟穀三種首要範例。佩服辟穀主如果通過絕食、調劑氣味呼吸的體例來停止，其功效目前貧乏科學根據；天然辟穀是通過埋頭後內氣充沛，天然不思飲食，偶然喝點水便可，這類征象就是天然辟穀；服藥辟穀則是在不吃主食的同時，通過攝取其他輔食，比方堅果、中草藥、辟穀丸、辟穀湯等，對身材機能停止調度，從而達到辟穀的目標

“真諦是神”實際上是把各種百般的宗教信奉“眾神歸一”，把宗教的神與實際中的抱負揉和在一起，用群眾大眾熟諳、體味的說話和情勢，讓人們在真諦的旗號下不分種族、宗教、教派、種姓連合起來，英勇恐懼地尋求真諦。

在幾十年前，在外洋有一名巨大的政治魁首他提出了“非暴力”的思惟目標，並且以辟穀的體例來抵擋殖民統治和暴力行動。