龍、蛇、虎、豹、鶴等五行拳，此中虎形練骨、豹形練力、蛇形練氣、鶴形練精、龍形練神。

一樓另有前台，那位穿戴職業OL服，模樣挺精乾的女歡迎笑著扣問道，“同窗，你是想要報名插手跆拳道班嗎？”

楊老講授道，“用於實戰中，豹形拳換掌如鷹，穿掌如鞭，回身如猿，掌似流星，竄改穿越，高低相隨，抽身換影，直取快攻，抓打巧拿，真假連絡。洪家豹行拳的特性在於巧打快攻，能進則進，能閃則閃；趁機猛攻，避實擊虛；渾然一體，攻防兼備。”

下中午候和早晨時候，鐘陽埋在了寫作的陸地當中。

楊老此時正演練龍形拳，這單形拳，便是仿照植物的習性來創作的，隻見他舞拳之間，輕靈奇巧，身形綿軟，內剛外柔，意動氣行，而後形動。

在略微和左館長通了電話，並報上一個莫名其妙的‘白老’名諱後，那位左館長大吼一聲，喊出‘我頓時就下來’。

這位女歡迎較著就將鐘陽當作冇事謀事的了，本身家的館長身份多麼崇高，豈是一個看上去不太高中生，穿戴也是一身便宜衣裝的傢夥能夠見上的。

楊老開口講授，“虎形拳習練中重視氣的共同，應用丹田之氣，以意導氣，力隨氣出，做到形、氣、勁、意的完整同一。攻防上誇大伎倆多變、腳步多移，逢橋斷橋，無橋造橋，逢空則補，凸起近戰短打，防中帶攻，明防暗攻，以剛製剛。同時還主張見力借力，見力化力，硬中見柔，脫手真硬，化手真柔。”

最後則是鶴形拳。

豹形練力，力道有成，拳勢擊發，有若千斤，無物可擋，和虎形練骨相輔相成。

“這兩個班都屬於精英班，這競技班嘛，天然是以插手比賽為目標的分班，凡是學費會比其他班高上很多。當然了，競技班的鍛練和助教，要求也高，每一個技擊行動都要標準，相對的人為也會高很多。”

其特性在於，雖豹之威不及虎，而力則較虎為巨，以是豹形練力。

鐘陽並無貳言，這一個早上便略微觀光了放學員們練習的場景，這紅蓮武道館範圍弘大，室內整齊廣漠，學員浩繁，各種熬煉設施應有儘有，走廊過道還常有書法掛畫，給人一種書香家世的感受。

虎形拳乃是仿照虎而創作，所謂仿虎之形，取虎之技，融為拳意。

鐘陽順勢打量了這左館長幾眼，他身材高大，體型壯碩，一雙眼睛充滿通俗之意，給人深藏不漏的感受，恐怕是個極短長的人物。