林沖的話讓趙佶再次燃起了但願，有就好，隻要有，趙佶就籌辦修煉一下，實在趙佶也曉得一種那就是太極拳，但是他曉得的太極拳就是公園老邁爺的那種，估計也冇甚麼結果，如果宋朝有一些武服從夠修煉的話，那當然再好不過了。

“隨後我會把養氣訣拿給陛下，陛下隻需對峙便可，現在我們要練的是我說的另一種，八段錦，我先把口訣給陛下說下，八段錦分八式。” 林沖中間冇有停頓又持續說道。

聽到這話，林沖一愣，本來還在本身煩惱脾氣，沉浸在本身落空了一個這麼好的升官機遇中的林沖，俄然聽到趙佶的話，一時之間竟然冇有反應過來。

林沖也是曉得此次失實有些過了，也是趕快跪在地上請罪。“請陛下息怒，此次失實是臣的錯誤，練習的力度有些大了。”

來到了一片合適練武的處所，林沖也是迎來了本身當帝師的光輝時候。

看著童貫那滿頭大汗，趙佶也是對勁的點了點頭，不管如何，他奉侍本身還是很用心的。但是現在的趙佶並冇有給他說話的機遇，跟著林沖走了出去。

這並不是他敢在天子召見的時候走神，實在是趙佶想練武這個事情，驚到了他，除了太祖太宗以外，宋朝的天子固然從小也練習太祖長拳和騎馬，但這很多已經流於大要了。

林沖已經看到了明天趙佶回絕穿道袍了，以是他從速解釋道。對這一點趙佶也冇有多說甚麼，因為他也又不是反對玄門，隻是這修仙修道甚麼的，實在是有點扯，或者在吃個丹藥啥的，那他真是感受本身白穿越了。

“陛下，練武普通都是從小練起，固然您有一些根柢，但是已經荒廢了好久，想要再次撿起來，也不太輕易，並且練武很苦。”

“陛下，攝生訣需每夜以子時後開端修煉，彆離有籌辦姿式，閉息與內觀，納心丹田，漱煉津液，九閉息三咽津，熱摩身材，雖也算是道家之法，但這類修煉之法意在強身健體，並不是那種修仙之術。”

因為他也想看看趙佶是否真的能有恒心練武，但是這一番測試下來，林沖對趙佶有了很大的竄改，因為他發明趙佶固然已經很吃力，但他卻一向在對峙。

這在他們練武人看來，這叫衝破本身極限，並且每次衝破極限，那對身材的好處都是不成言喻的，但他也曉得趙佶現在並分歧適過分於長時候修煉，以是在看到趙佶真的到了極限的時候，也是說道