如果說軍姿是軍訓的第一科目，那麼行列就是第二科目。行列練習是軍訓重頭戲，它包含：立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、清算著裝、整齊報數、還禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。簡樸講：軍訓就是“站軍姿、走正步，簡樸行動機器地反覆幾百次”。

周璿看了曼莎這幅神情不由得樂得大笑。冇體例，誰讓曼莎長得一幅純真敬愛的模樣，恰好她還要儘力做出一幅一本端莊的神采，如何看都讓人感覺很有喜感。

每晚都要塗曬後修複，蘆薈這類的那是多多益善，三五天敷一次麵膜，就要美白的就行，多吃點維生素多的生果，按捺玄色素髮展。

“三姐，你如何樣了？”曼莎看了看她的氣色，擔憂她會中暑，成果細心一看，彆說，雖說有些胖，但體能還是不錯，就是有點頹廢過分的模樣。

正步是最難練習的科目，不過如果練習好了行動也是最標緻的，全部行列行進的時候都踢著整齊的正步看起來真的很蕭灑．要練好正步，踢腿練習非常關頭，練起來也很辛苦。