在漸漸長夜中，王峰結束了此次練體，一大朝晨，王峰便跟著馮濤出去找靈草，這類被時候把守的滋味又返來了。

練體妖獸練的就是身材強度，他們也將這練體分為了四級，法器級，寶貝級，靈器級，仙器級。

天上圓月還是升起，此時王峰正在一處山洞外煩躁的走動著，那心臟部位時而傳來的疼痛讓他難以入眠，那痛不是劇痛卻比劇痛來的還要暴虐，持續性的痛平常不去管它還好，但是一旦溫馨下來的話那的確就是天國，這類折磨讓他恨不得把本身心給挖開，然後將那嗜血草拔出。

王峰倒是極其不屑，那嗜血草確切能夠報酬驅除，但是會耗損驅除之人的一些修為，這馮濤是個極重修為之人，千萬不會為了他這隻上不了檯麵的狼耗損本身，就算本身找到百年靈草給他，怕是這傢夥頂多給些止痛丹藥罷了。

“喂，你誠懇點，仆人但是說了，你如勇敢分開山洞五米以內，就讓你吃好果子。”通天蟒不知何時當在了王峰火線，語氣不善。

在浩繁的尋靈狼前輩的經曆中，他們一向是練習著這十六個行動，而這類練體也仿似冇有頂級一說，隻衝要破本身接受的極限，那就能帶來力量的增加的同時還能強化身材強度。

那尋靈狼中練體最短長的一名先主更是靠著這些行動，讓本身的身材強度達到了修士利用的靈器的強度，全部身材就像是一個進犯兵器，刁悍非常。

王峰擺出了第一個行動，但是心間的那股疼痛在這類熬煉中顯得尤其狠惡，因為這些熬煉的行動會導致心跳加快進而也放大了心臟處的痛苦，不過王峰還是強忍了下來。

以是犬科植物能夠發明這些如同俯臥撐般的熬煉體例，這已經極其不錯，那些蛇呀魚呀之類的植物但是連練體體例都冇有，它們就靠吃，吃多了高強的肉食，吃多了大天然中的天材地寶，那力量天然就會漲，但是大天然中也冇有那麼多的天材地寶給他們吃。

天狼一族中的練體法門有十六個行動，這些行動能夠練到了滿身每一處的肌肉，此中就包含了馮濤教的那五個行動。

可惜，想要在丹田中構成靈力，起碼也需求身上有兩百斤的力量，隻要有二百斤的力量，丹田天然便會將力量化成靈力。

顛末通天蟒如此警告，王峰冇了歇息的心機，而是開端修煉了起來。馮濤傳給他的練體決確切是貓，犬科獸類練體的根基體例，隻是這體例需求靈力在肌肉之間遊走減壓纔不會那麼累，同時又能起到熬煉的結果。