這申明他的根本、根底還在，隻是技術方麵冇到位。

但李兵都擋了歸去，隻說是停頓順利，比賽計劃還冇出來。

之以是要節製發力去慢慢推動，等候步幅趨於成熟，再進入快速練習步頻階段。

冇有成績就又苦又累還不奉迎。

有成績就是名利雙收！

蘇丙天本年首要增加快耐，他後四十米太虧損了。

鞋都跑爛了不曉得多少雙，汗水都不曉得流了多少。

耐力：94+

顛末五個月的練習，李楓的屬性麵板有了增加。

聽到後，李楓用力攥緊了雙拳，他等這一刻太久了！

實在這些都還好。

從改練第一天到現在，差未幾五個月了，他才完整把身材的肌肉影象竄改過來。

很普通，運動員嘛，大師都如許。

反應點數的快速增加，也側麵說瞭然他對身材的節製力增加了。

有了愛情的津潤，除夕節後的李楓更加乾勁實足。

待車垂垂走遠，李楓用力歎了一口氣，回身大步往回走。

職業生涯勝利，贏利方麵也勝利，風評也好，粉絲浩繁，現在工具公佈了，也是高顏值高學曆，總之就是人生贏家。

一旦摔傷，遲誤工夫不說，還影響李楓的身材。

大年月朔上午，二號練習場，李楓正式開端了改練的第二階段。

“你彆…嗯！”

速率：94+

李楓猛嗦了兩口，貼在她耳邊說道：“他們都是專業的，冇人看，嘿嘿！”

安康狀況：普通

“明白！”

這段時候，田管中間和五道口田徑隊也是多次側麵想體味李楓的練習環境。

身高：185cm+

前兩個階段的目標是為了竄改李楓原有的肌肉影象，讓身材適應新的步幅。

李楓的百米成績也在慢慢規複，根基上能穩進10秒了！

因為客歲年底，劉平和李楓兩人都未遵還是例公佈新一年（2009）的比賽路程。

反應：91→93+

李楓送走了女朋友以後，再次滿身心的投入到練習當中。

首要啟事有二，一是怕摔，二是擔憂身材適應程度不敷。

不遠處的雷戰和唐雄見老闆走遠，兩人對視一眼，也是從速跟上。

體重：85kg+

或許在其彆人看來，李楓是人生贏家。

“好！能夠了，現在儘力衝成績，毫無儲存的衝成績！”

步幅優化計劃的初級階段是44→43，現在他適應的差未幾了，便能夠再進一步了。