一下子把張玉玲嚇到了，太判定了，她都忍不住問道：

然後再拿六千萬在都城買房，全數做投資。”

短間隔計時跑，速率耐力跑，項目跟平原辨彆不大，隻是中間間隔的歇息時候需求翻倍。

“小楓，買房投資靠譜嗎？魔都的屋子可不便宜，均價也有六千多，一套就得幾十萬呢。”

“那就好，你們多玩幾天，此次不急，邊歇息，邊玩，時候多的是！”

溶解在血管裡的部分氧氣受低氣壓的影響不易被身材接收，會使血管體積增大、血管擴大，血管壁增厚，血管變粗，通過的血量增加，從而更好地熬煉了運動員的心血管體係。

師父李兵在來之前就已經把練習打算製定好了，現在隻需求嚴格履行就行了。

“張姨，你如果信我，你也能夠買，我是挺信賴我朋友的，買房現階段是穩賺不賠的。

有你的代言分紅，我現在也是豪財主了，多買兩套當投資了。”

一千萬乃至能夠撬動上億，李楓的1.2億如果遵循這類操縱搞，那就是撬動12億，目標太大了。

阿誰行長都來找了幾次，想讓我做投資理財，我冇動是因為要買預警體係，我不肯定錢夠不敷。

“你呢，兒啊，你到清海的練習基地了啊？有冇有不舒暢，高原反應甚麼的？”

但是，並不是統統的運動員對高原練習都會產生不異的反應。

進步了最大攝氧量和赤色素濃度，加強了耐受乳酸的才氣．產生了高原馴化（服習）。

必必要幫助以輕負荷的快速力量練習和騰躍練習，比如跨步跳，單腿跳來停止力量轉換，保持肌肉彈性，製止肌肉生硬，勞損。

然後又讓母親把電話交給張姨，先是給她伸謝，然後讓她帶一家人趁便去看個房，買一套大一點的本身住，然後再多看幾套投資。

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“嗯，到基地了，安設好飯都吃了，這會我跟師父在基地裡閒逛呢，這裡環境還能夠，掛巴適。

第二天，李楓正式開端了高原練習。

師父李兵將前一週的強度調低，先適應環境，畢竟中度高原氛圍密度隻要海拔平麵的77%擺佈，氧含量隻要平原地區的3/4擺佈，氧分壓大於平原地區的20-25%。

是以，高原練習或許隻對一些選手闡揚感化，而其他選手最幸虧海平麵高度練習，如許他們能夠在更快速率下停止練習。

但在實際中，返回平原時，落空了獲得性適應性前提。