看到週一諾的雙手搭上了雙杠，程梓明才認識到她想上杠。他走近了，靠在她身後，雙手扶住她的腰。

週一諾抓住長杠，想要儘力撐起卻不得，反而變成了掛起的姿式。

不太矮矮一道牆罷了，對於甲士而言，極其輕鬆便可徒手超出。可大多數時候，他們並冇時候跨過這道牆。即便隨軍，也會在相稱長的時候裡看不見本身的丈夫。提及隨軍的嫂子們，程梓明言語中滿是誇獎。

“該有端方的時候，必須立端方。幸虧他們平時都忙，也冇機遇去理睬野花野草，明仔這小我，你還是能夠放心的，再不濟，我幫你盯著。”拍拍胸脯，張嫂子一臉自傲。

“哎，我是不是應當半蹲著，然後借用反向的力往前蕩?”看似自言自語，她卻回了頭，想要尋覓程梓明的建議。

晨光，綠樹，輕風，戀人的背影，多美的風景啊。

不一會，大掌又從腰間滑到了臀上，揉捏當中還不忘輕揪兩下，週一諾輕歎一口氣，明天練體能了麼？如何還這麼有精力？！

不過，我必然會對你好的。固然一向聽嫂子說著話，程梓明卻始終緊緊盯著週一諾的眼。被他盯得不美意義，週一諾偶爾會將視野轉移，看看嫂子，或是她家六歲的小朋友朱辰。

第二天是禮拜天，歇息日，大夥按規定名額輪番外出，冇有練習，能夠自在放鬆。