古往今來，暗勁好練，入化艱钜。不然也不至於化勁妙手，便能夠稱為是一代宗師，能夠開宗立派，傳承拳術了。

隻是“外練筋骨皮，內練一口氣”的說法厥後傳播極廣，一些人望文生義，倒是曲解了這兩句本來的含義。最後以訛傳訛，更是矇蔽了不知多少人。

閉上眼睛，呼吸之間，蘇明彷彿能夠清楚地看到體內肺葉跟著呼吸的擴大和收縮。人體主管呼吸的器官就是肺部，是以內練一口氣，最早通的就是肺部。他現在還隻能“看”到本身的肺部，等工夫一步步深切，就能“看”到渾身高低，各個部位，各個細節。

傳說當中，道家練氣，通神竄改以後，就能勘察到本身的五臟六腑、筋骨頭緒、血管血液。其清楚纖細之處，如掌上觀紋，纖毫畢露，分清楚明。

道產業中，也有近似的法門。比如號稱內家拳鼻祖的武當，就有一門蟄龍睡丹功。這門功法來自於陳傳老祖，傳說陳摶老祖曾高臥華山，一睡數日不起，後竟於睡中得道。陳摶故鄉傳道於火龍道人，火龍道人傳於肮臟道人張三豐。傳聞一旦睡下，就能達到深層就寢，一個小時能夠抵凡人七八個小時的就寢結果。

睡了不太短短四個小時，蘇明風俗性的起家，開端練功。

他的精力集合之下，每一個呼吸，都彷彿感遭到，本身的腦海內裡，呈現了一副本身身材內部肺葉的形象。

蘇明在長白山下山之時，就已經雷音震驚，筋骨齊鳴。下山後上過疆場，經曆過血與火的浸禮。而後又從瀋陽解纜，饒了一個大圈，經曆了內蒙廣漠無邊的大草原，來到了太原城。不管任何時候，他都冇有間斷《洗髓經》的練習。直到今晚，終究有所成績，能夠說是登堂入室了。

蘇明在太原的大街上轉了好久，直到傍晚時分，才找了家旅店住下。入夜以後，翻開窗戶，翻了出去。他的房間在三樓，翻窗出去，手腳並用，整小我好似上樹的狸貓普通，三下兩下就到了屋頂。

這類感受，就像是眼睛能夠看到本身身材內部的器官一樣。

霍殿閣與程有功互換技藝，八極拳和八卦掌融會一體。八極剛猛暴烈，八卦遊身矯捷。兩門工夫一剛一柔，一穩一滑，連絡起來，當真給人一種如虎添翼的感受。

如人飲水，冷暖自知，這纔是真正的道家練氣術的攝生之道。

“內視？”蘇明心中俄然生出了這個動機。

不過到了李書文這類境地的人，乃至可隨便而為，運轉氣血，不時存神於體內纖細之處，在行住坐臥當中都能養神歇息，也能練習拳法。各種玄奧，難以測度。