超級雙能衛_第79章 瘋狂加練 首頁

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陳悶一臉疑問,點了點頭,走了疇昔。

“我先熱熱身,你們先玩吧。”陳悶說著便開端扭腰拉伸,讓筋骨伸展一下。

陳宇在幫姚生練習,劉力一向閒著,該是他上場的時候了。

陳悶轉過身來,回道:“有興趣,不過冇有錢呀!”

劉力見陳悶用跨下了,從速找準機會撲了上去,一下將球給捅了出去。

陳悶正練得入迷的時候,劈麵半場的女生說話了,然後他便看到了她的籃球滾了過來。

還是遵還是例先熱身,拉伸一下筋骨,然後開端練習投籃。

陳悶哈哈大笑,說本身比來健身去了,以是胖了起來。

“那你不也是這麼晚嗎?”

這一次,陳悶便成心識地掌控球的運轉線路,要麼拍低一點,要麼就加快運球速率,或者收縮球運轉線路,減小被粉碎的能夠性。公然,這一次劉力再次掏球的時候落空了重心,陳悶一個加快便把他過了。

這一練就是一上午,個個累得跟狗一樣拖著倦怠的身材往回漸漸走。

他現在真是兩耳不聞窗外事,一心隻想練好球。進校隊是他的目標,複仇陳濤也是他的目標。他能夠嘴上不說,表示地不在乎,但是作為一個男人,任何人都不會健忘本身受過的欺侮。

這天早晨,陳悶還是還是遵循風俗來球場練球。以往的時候球場都是冇有人的,但是明天他卻遠遠地聽到了拍球聲。劈麵半場有人在上籃,還是個女孩。

“我靠!悶騷,冇事吧?”吳東看陳悶被撞後退了好幾步,便擔憂地問道。

簡樸地投籃已經不能滿足陳悶,他需求對抗下的投籃。

陳悶點了點頭,再次運球靠近吳東,剛往左手邊挪動了半步吳東便及時橫移抹平這一點間隔,保持正麵麵對陳悶。

陳悶想了想,這個發起不錯,便點頭承諾了。

陳悶一聽對方叫本身名字了,聲音還真像趙如花,便走進了看。

“我擦,能夠啊,冇白熬煉這幾個月,能跟你東哥抗身材了。”吳東笑著說道。

陳悶運球推動,一點一點靠近吳東。瘦子也不是一無是處,戍守麵積就是大,雙手一伸開,將近兩米的範圍內你是彆想過了。陳悶成心識地想熬煉左手的運球才氣,以是挑選了擺佈手交叉運球推動,在靠近吳東的一刹時把球換到左手,右腿向左火線跨出一大步,用右半邊身材抗住吳東,再藉助吳東的力量一個抹身將他壓到身後,過了個潔淨。

約莫五分鐘擺佈,陳悶熱身結束,開端練習運球。

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