陳悶內心非常驚奇，李煒不愧為俱樂部頭號球星，這些技術動感化的非常純熟，轉換起來非常流利天然，節拍把握地很好，結果天然就好。

原俊看陳悶彷彿很有信心過掉本身，直接今後退，籌辦退到公道衝撞區外等著陳悶過來。隻是，他如何也冇有想到，陳悶一到三分線直接乾拔脫手，狠狠把球砸進籃筐。

陳悶分歧意許晉的話，當即辯駁道：“庫裡三分就有能夠比兩分還準，合不公道要看適分歧適本身，並不是統統人都要跟你說的那樣打球才叫公道……”

戴勒姆波特跟陳悶來了一個擊掌，然後回防。陳悶立即去找李煒，持續跟他發力對抗。

陳悶出去跟鍛練組和練習師們打號召，大師都很客氣地回禮，唯有許晉跟冇聽到似的，一點反應都冇有。陳悶內心很奇特，幾個月冇插手職業隊練習，如何就獲咎他了？

“好了，停一下吧！”許晉語氣較著很不耐煩，如不是有羅傑幫陳悶練習，估計他會說出更刺耳的話來。

“李煒，富蘭克，原俊，張文，葛寶，你們幾個一組。”

大師練習都很當真，抗杠鈴，臥推，全都是高負荷活動項目，唯獨陳悶拿著啞鈴玩。許晉一看他就感覺他爛泥扶不上牆，華侈俱樂部資本。但是，實際上這是陳悶看視頻學到的練習體例，雙手握住啞鈴，做出運球時哈腰前傾的行動，保持身材不動，每五分鐘停一次，歇息一下持續。這類練習體例側重熬煉人運球的時候身材的均衡性，手臂和手腕肌肉力量，另有腰腹的力量，當初史蒂夫納什就用這類體例。納什那小身板能在肌**子裡衝來衝去，練習體例天然能夠鑒戒一些。

幾人吃完晚餐也纔不到六點，間隔職業隊練習另有兩個小時，陳悶便去了拳擊台，持續他的拳擊練習。到七點半的時候結束拳擊練習，歇息了一下就去了職業隊那邊。

姚生敏捷把球傳疇昔，陳悶運球疾走前場，還是原俊速率快，堵在了他前麵。一對一的環境下，冇有來由畏縮，陳悶加快衝疇昔。

陳悶很焦急，鄧科現在的位置離籃筐太遠，不是他善於的位置。富蘭克力量大，還不竭把他往外推，這類環境下，鄧科是冇法措置球的。以是，陳悶隻能發力，將李煒推開，衝疇昔接球，立即殺向籃下。李煒緊追不捨，並且提示葛寶幫他補防。葛寶過來補防也就意味著戴勒姆波特就空了，陳悶把球拋向籃筐，順利完成空接灌籃。

“你算甚麼東西敢跟我如許說話！”許晉完整落空風采，衝著陳悶就罵。