超級雙能衛_第193章 運球和傳球訓練 首頁

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羅傑看陳悶一時候找不到訣竅,隻能提示他從低難度開端,漸漸來。

羅傑一看到陳悶就要他揭示練習服從,因為新的練習項目羅傑已經籌辦好了,就看陳悶之前的練習有冇有達標了。

想來想去,陳悶還隻想到了本身練的拳擊和太極拳,這個是其他籃球運動員冇有的技術,但是如何把這兩項技術完美連絡融入到籃球中呢?拳擊本身已經試過,腳步和上肢假行動都非常有效。但是太極還冇有試過,不曉得如何用到籃球上。

“悶,不要焦急,你能夠調劑一下,本身感覺位置和節拍都舒暢了再傳球,練好了再練習隨時隨地任何方位無窮製傳球。”

陳悶冇有想到傳球竟然這麼難,比本身設想中的困難多了。專業比賽就算了,如果將來走上NBA,那邊的人身材天賦都好,你不能精準把球傳給你想傳的人,既有能夠就被敵手給搶斷了。

陳悶正沉浸在本身的胡想中,俄然被羅傑給打斷了,有些不美意義又有些抱怨,嘿嘿地站了起來,開端練習傳球。

“你說得對,不過像史蒂夫納什,克裡斯保羅那樣傳球可不輕易練呀!”

太極雙手要求有粘力,抓到東西就不能讓他逃脫,這恰好能夠用在運球上。如果球被吸在手上時候長一點,衝破的時候就不輕易被斷,還能給陳悶更多的時候去做腳下的行動。

“如果能練得一躍兩三米就更好了,老子就能直接從戍守職員身邊飛疇昔了。”陳悶越想越來勁,如果然能如許,戍守職員剛落位站好,他一躍飛出去兩米多,喬丹再複出也逮不住他呀!

羅傑的話倒是很有事理,目前NBA的比賽方向快速和外線,傳統中鋒的缺失讓外線對抗幾近消逝殆儘,有一個能傳球又能隨時隨地打擊的後衛,比賽都不消打,你已經贏了一半了。不過,這兩個賽季的新秀有些都還不錯,模板都是上個世紀八十年代和九十年代的外線俊彥,如果能夠打出身價,信賴要不了兩年,NBA又會回到當初阿誰肌肉碰撞,進一球都得掉一層皮的對抗年代了。但是,就算是那樣,一個能傳能攻的後衛對於球隊來講都是一個龐大的幫忙。

有人說過科比跟喬丹最較著的差異就是手太小了,不能像喬丹那樣抓球。如果他也能抓球便能夠做更多的行動,衝破起來就更輕易了,一步太輕而易舉。麥迪也常常單手抓球正麵或者側身對著戍守球員,用聯盟最快的第一步就能過掉敵手。如果他不能抓球,必定就做不到。

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