中間的助理導員是女孩，明顯是古宸的粉絲：“是呀，古宸哥剛纔去刷牆，本來覺得他就是做做模樣，成果然的是重新到尾當真在乾活。”

利用乳膠粉話牆的好處是冇有甚麼奇特的異味，同時對人體冇有毒害，不然課堂是孩子每天利用的，如果吸入甲醛等有害氣體得不償失。

古宸跟著她嘴角揚起，問道：“菜都做好了？”

甜麪醬、乾黃醬、白糖、淨水倒入碗中，攪拌均勻成醬汁。

淡淡的陽光為她不施脂粉的臉鍍上一層金色表麵，那笑容甜美清澈，攝像師精確無誤的記錄下這一溫馨時候。

最後倒入黃瓜丁，翻炒均勻後即關火，最後點入幾滴香油便可。

炒至雞丁變色，倒入遵循比例調好，不竭翻炒，使雞丁全數沾滿醬汁。

傍晚已至，明天的錄製也已經完美收官，周天娜和古宸與依依不捨的孩子們揮手告彆，在回家路上，周天娜望著窗外飛掠過的樹木，說道：“我們今後有機遇再來看看他們吧。”

中間的總導演笑著說：“平平的家常菜也能做出來好味道，纔是真本領，冇看上一期節目直接碾壓三大廚師，人家這纔是低調的妙手。”

這道菜古宸做的很得心應手，爆炒的香氣讓攝製組的事情職員都盯著菜咽口水，就笑笑說：“明天中午餐就粗陋些，大師都吃這個。”

古宸走過來接辦菜籃子，問道：“給孩子們做點甚麼好？”

古宸抬起眼來，似笑非笑的看了這裡一眼，總導演有些心虛的咳嗽了兩聲，說：“下午另有事情呢，從速用飯。”

他真正親力親為的刷完牆，而後又趕歸去幫廚。

這期節目播出後，反應仍舊很熱烈，固然側重麵不是美食，但能甘於平平而返璞歸真去支教，踏結結實為孩子們做些實事，收成的讚譽反而比之前更多

將雞胸肉去除白膜冼淨，切成小丁，倒入料酒和澱粉攪勻，黃瓜切成一樣大小的丁，大蒜切片。

茄子去皮切成細條，隻用一點點油加上西紅柿熗鍋，炒出來的茄子白白嫩嫩，有種分歧以往的暗香感。

古宸看了看她剩下的幾樣食材，黃瓜，雞胸肉，黃豆醬，就猜到她讓本身做甚麼菜。

周天娜正在給教孩子們做一道小甜點，把一顆顆晶瑩剔透的草莓洗淨，切下草莓蒂，把剩下的草莓肉倒放，用裱花袋擠上一團淡紅色奶油，再將草莓蒂放上去做帽子，最後用巧克力點成眼睛。

鍋燒熱後倒入少量油，先下蒜片爆香，再倒入雞丁翻炒兩分鐘。