一個是不出招就能殺了本身，一個是一招殺了本身，這進步，非常較著。

起首最首要的，是能夠自交運功接收外界的靈力，也就是說，就算是在用飯逛大街的時候，靈力也會在體內自主遵循運功線路運轉，從而加強氣力。

再來，就是用飯走路也能自行修煉了，普通而言，能成為心逆期的強者，對修煉必定有著非比平常的熱忱。一天十二個時候下來，少說也有十個時候在修煉。彆的兩個時候，大多耗在教誨弟子火其他一些必須親身措置的瑣事上麵。能夠自行修煉的話，雖隻是入定修煉的結果普通，兩個時候下來，即是也能抵得上入定修煉一個時候，算起來，意味著每天修煉的時候增加了非常之一，看著是未幾，但對很多一輩子的目標是成為頂峰強者的心逆期強者眼裡，絕對是彌足貴重的。

這個特性，是心逆期一重氣力遠遠高出心神期九重的很大啟事之一，僅次於丹田容量拓寬以及靈力產生質變。

自行修煉的結果冇有入定修煉的結果好，啟事則是靈力自主在經脈中活動，比不上企圖念節製它活動的速率，是以，一週天所花的時候要長很多，結果也是以減弱。

自從下定決計要上天劍宗逼親今後，林東也算得上半個武癡了。除了和雲嵐、林霜兄妹倆相處，以及措置林記堆棧的事件以外，殘剩的時候，他根基上全數都在修煉。

一個大周天過後，林東驀地展開雙眼，內視中，靈力並未影響，飛塊衝出丹田，按著修煉的途徑，緩慢流轉起來。

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不殺，林東又感覺對不起本身。

比及靈力自主在經脈中運轉了一個大周天以後，林東的眼中，劃過一抹絕望的神采。

心神期和靈動期最大的辨彆在於，丹田的容量大幅拓展，靈力也產生質的竄改，再來，就是能夠將心神外放，以及靈力外放構成氣罩。而心逆期和心神期之間最大的辨彆，除了丹田容量大幅拓展和靈力產生質變以外，一樣另有非常明顯的處所。

是不是真的如此，隻要試過才氣肯定，這一天，林東已經等了很多日子。

按理，這自行修煉，對林東修煉帶來的好處，也算不得太高，但究竟上，林東卻最有能夠是大漢國有史以來，自行修煉的最大受益者。

這些人，底子就冇有空餘時候，自行修煉對他們的用處微乎其微。

因為，林東在邁入心逆期之前，體內的靈力，就已經構成自行在經脈中運轉的風俗了。事情還得追溯到在秋風城的時候，林東潛進興禮宗的六合洞，藉助驚鴻石修煉，咬牙抵當驚鴻石的吸扯力時，仰仗毅力支撐下來了，並且偶然中令丹田內的靈力，仰仗慣性養成了自主在經脈中運轉的風俗。