到了周5，郝帥還是回了一趟家，固然有試煉任務的存在，郝帥還是感覺本身是不會失利的。再說了，如果試煉任務失利他回不來了，這也是郝帥最後一次見到父母了。當然郝帥是不會讓這類環境產生的。周6的早上，郝帥持續拖著父母去熬煉，比及他們來到操場時，發明好多大爺大媽都在打著太極拳。眼尖的大媽看到郝帥他們來了，當即迎了上來。這時候郝帥才曉得，這些大爺大媽都是上週跟郝帥學太極拳的。當即郝帥就持續帶著這些大爺大媽打起了太極拳。

“任務品級：g”

看了試煉任務先容，郝帥發明此次試煉任務有幾個很首要的處所起首他要包管部下的安然，固然還不曉得他現在有甚麼部下。其次就是在此次試煉中，本身應當是比較安然的，因為有位麵法則庇護。最後就是此次試煉中應當會呈現其他聰明生物，也就是遊戲內裡的豪傑。不曉得這些豪傑的才氣是啥，這個題目是個大題目。現在郝帥比較光榮的是，本身還留著比較多的軍團點，能夠按照環境來挑選一些技術或者設備。

郝帥在父母去店裡後，去了彆的一個處所的市場，他要買點衣服，固然他有暗黑的設備，體係內裡也能夠兌換衣服，但是能省則省，軍團點還是要用來晉升氣力，以是多籌辦點老是好的。當然一些洗漱用品也都籌辦了一起，歸正他的物品空間還是放的下的。

很快的，7點鐘到了，美女社長也就開端構造起了大師，她要開端練習大師了。

不錯，第一個練習就是蹲馬步。馬步是練習技擊最根基的樁步，是以有“入門先站三年樁”、“要學打先紮馬”的說法。馬步樁雙腳分開略寬於肩，采半蹲姿勢，因姿式有如騎馬普通，並且如樁柱般安定，因此得名。馬步蹲得好，可壯腎腰，強筋補氣，調度精氣神，並且下盤安定，均衡才氣好，不易被人打倒，還能晉升身材的反應才氣。馬步是練武前的根基功之一，所謂“練拳不練功，到老一場空”，意指空學那些拳譜套路上的招式，而冇有實際停止滿身肌肉的重力與耐力練習，終究將會淪為花拳繡腿。是以，每個要練習武功的人，都需求從馬步開端。當然，畢竟他們也就是專業愛好者，以是也就是略微的練練，其他的時候還是會練一些技擊套路。因為大師根基上都冇有蹲過馬步，以是各種奇特的姿式都呈現了，還好有學長們的指導，給這些重生改正姿式。

回到宿舍，老邁他們還冇有起床，不過也都醒來了，正躺在床上聊著天了。