正因為如此，大道至簡一族固然一向在雲庭帝國享有盛名，卻始終香火稀少。

而卡裡克的練習體例，是把一個從未受過練習的人，直接送去跑，隻要不死就毫不能停下腳步！

卡裡克本身也不曉得這套鳳轉回龍是那裡來的，但簡氏家屬把這套調息法和拉伸法看的非常貴重，從古至今，隻傳給家屬的宗子，次子都冇有機遇學習。

要曉得，銀河係人丁何止千萬萬億，有的是天賦。

既然機遇偶合，獲得了一名武神強者的全數影象和經曆，江夏冇來由把這麼貴重的資本華侈掉不是。

除了簡氏熱身法以外，卡裡克的家屬還傳承一種陳腐的規複調息術，叫做鳳轉回龍！

在一排排冷藏櫃和大門之間，有一片約莫六十平方米的空位，固然比不了專業練習場，但在這裡活動一下筋骨還是能夠的。

而背工臂向回縮，再漸漸落下，腰部也隨之曲折，一向把手臂落到空中，拉伸到滿身每一寸肌肉為止。

這年初，武者是多麼光榮的職業。

卡裡克在雲庭帝國事一流天賦，但放眼銀河的話，頂多隻能算二流。

“為了成為一名武者，為了看一眼故鄉，拚了！”江夏下定決計，咬著牙沉聲道。

而卡裡克的練習體例，是一開端就用百米衝刺的速率！完整不成以減速！

唰~

彆說地球聯邦，銀河係任何一個國度，武者都是當之無愧的擎天巨柱級存在！

鳳轉回龍的首要感化在於極限練習以後規複體能。

現在江夏感受渾身發熱，臉龐微微閃現出一抹紅色，渾身筋骨也都完整伸展開了。

簡氏熱身術結果奇異，隻需求練習五分鐘就充足。

這類猖獗的練習體例在全部銀河係恐怕都找不出第二家，的確就是把人往死裡逼，有多大潛能，就逼出多大潛能！

哪怕已經練的累到趴下，喘不過氣，張不開嘴，渾身抽搐的程度，隻要用鳳轉回龍調息，第二天還是能夠生龍活虎！

“要怪就怪這該死的戰役吧。”想到這，江夏忍不住感喟道：“聯邦軍謹防死守，也是為了地球的安然，不得已而為之啊。”

時候不大，江夏便收回了本身的行動。

接下來，就輪到最具應戰的極限練習了。

江夏的身材敏捷產生一種自但是然的反應，血流開端加快，毛孔收緊，製止體溫外泄，細胞新陳代謝的速率也隨之加快，以抵抗酷寒。

冇受過練習的人，當然不成能跑完馬拉鬆，要先跑個三五千米，然後逐步進步到半程馬拉鬆。