展轉反側後，李凡摸爬起來，翻開燈，取出了一向帶在身上的小條記本，阿誰記錄了《五禽戲》的條記本。

獲得頭像才氣“魚類才氣Lv.3”！

“噗通！”

李凡換上的是一隻大馬哈魚的頭像，固然隻要“魚類才氣Lv.3”，並且李凡也不曉得這個魚類才氣是甚麼意義！

李凡拿起手機，隨便搜颳了一張魚的圖片，改換微信頭像……

一虎，二鹿，三熊，四猿，五鳥。這就是五禽戲的五種行動。

李凡想想都感覺可駭！

安諾一的聲音帶著笑意，李凡聽得出來，安諾一這是在開打趣。

想要水下呼吸，改換頭像的時候，恐怕要挑選獲得“頭像形象”，變成一隻魚才行了。

做完五禽戲後，李凡身材更加的精力充分，看著窗外的大海，有種躍躍欲試的感受！

李凡翻開窗戶，他住的是彆墅二層，窗戶正下方是一處泅水池……

水花四濺！

都是一些仿照植物的行動，冇甚麼太難的，李凡幾次練習幾遍後，總算是能流利的將五套行動持續起來做上一遍……

但是，水下呼吸還是做不到。

吃過早餐後，李凡又做了一遍五禽戲，既然曉得有強身健體的結果，李凡就必必要對峙做。

簡樸來講，就像是有人言傳身教的教誨過李凡一次相乾的知識，至於能把握多少，看的是李凡能記著多少，又能想起多少。

一杯牛奶，一份煎蛋，兩片麪包。

這大半夜的，睡不著覺，總想做點小活動……

一個表麵冷傲卻非常會撩人的姐姐，一個才14歲就賣萌險惡通殺的mm，這究竟是擔當瞭如何強大的基因啊？

縱身一躍……

在當代，五禽戲分為幾種流派，但不管是哪種流派，在李凡看來，恐怕都冇有華佗原創的最陳腐的五禽戲有效。

固然簡樸，冇甚麼技術含量，但還是讓李凡笑了笑，看來安諾一已經來過了，送來了早餐，卻冇喚醒本身……

安諾一咯咯一笑：“我發明你吹牛的技術更加純熟了啊！吃過早餐了嗎？從速去清算一下本身，我們另有閒事要談呢。”

李凡沉入泳池中後，公然是會泅水了，身材幾個翻轉，浮上了水麵。

隻不過這類高度，對於從未跳過水，乃至不會泅水的李凡來講，有種頭暈目炫的感受。

收集淘汰了手劄，汽車淘汰了車馬，當代生長所帶來的更新換代彷彿都是優勝的，但中醫這類很玄乎的東西，李凡甘願信賴當代的原創……

李凡下床，伸了個懶腰，看到床頭櫃上的早餐。