本草綱目中的養生智慧_第92章 首頁

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彆的,我們有的時候蹲後起立,會感覺麵前一片烏黑,或黑花斑點閃動,或如飛蠅狼藉,俗稱“目炫”,這就是目炫。中醫以為心主神明,神散了看東西就會老花。普通來講,如果偶爾站起來時有昏眩感,題目並不大,隻需多按按中渚穴便能見效。中渚穴在手背的第四掌骨上方,離小拇指和知名指指根約2厘米處。用另一隻手的大拇指和食指彆離高低用力揉按此穴,先吸一口氣,然後漸漸撥出,約按壓5~7秒。做完以後,再換另一隻手,按一樣法度做一遍。每隻手做5次。

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