第1節 女人有了“氣場”纔會更動聽

人體的氣包含來源於父母的天賦之精氣、飲食品格經消化後天生的水穀精氣和肺吸入的天然界的清氣。

製法：將雞洗淨，將以上質料置於雞腹，加調味蒸食。

3．和煦感化：中醫學以為，氣的活動是人體熱量的來源，保持並調度著人體的普通體溫，包管人體各臟腑及經絡活動的普通停止，並使血液和津液始終活動而不致呆滯、停聚。如果和煦感化變態，在酷寒的夏季，女性臉部輕易生凍瘡。

由此可見，氣就像一名護花使者，庇護著女性的容顏不受威脅，以是女人要斑斕，就要曉得涵養身材裡的氣，營建充沛的斑斕“氣”氛，平時多攝取一些補氣的食品，如南瓜、大棗等。