“法門的第一條，用飯不要狼吞虎嚥，要細嚼慢嚥。”陳羽慢條斯理的道。

一小時後，很多佛羅倫薩的球員都來到了球場，合作壓力增加，球隊麵對的情勢也很危急，球員們很主動的前來加練，以便在聯賽殘局能夠獲得出場的機遇。有些時候，殘局就決定了統統，因為你越打比賽，狀況越好，狀況越好，越輕易獲得鍛練和隊友的信賴，越輕易首發，而越是坐在替補席上，冇有比賽打，狀況就越差，就越冇有機遇。

吃完早餐去練習基地的路上，陳羽道：“我用飯的時候給你說的並不是打趣，飲食對身材很首要，狼吞虎嚥會形成消化不好，增加胃的負荷，影響體能和肌肉。”

高飛道：“慕予妹子真是太勤奮了，我如果有你這麼勤奮，就不踢球了，絕對考上北大清華。”

“是啊，光曉得，做不到有屁用，何況你還抽菸喝酒。”陳羽道。

“陳羽！起床了！陳羽……”

“哈哈，本賽季必定是老婦人衛冕，明天的比賽阿誰痛快，5:1，恩波利被虐爽了。”

高飛感慨著去洗臉刷牙了。

就像陳羽，在綁定這麼多球員的認識以後，就像這些球員手把手的教他技術和戰術，竄改他的下認識行動，也就是神經反應，時候久了，他的那些弊端的行動也改正了很多，以是，在不綁定彆人的認識，陳羽本身的才氣也比本來進步了很多，本來陳羽就是專業中的妙手，現在因為身材、技術和認識都在進步，差未幾已經達到了職業程度。

“還裝傻，做時裝演出，必定是貝倫了。我早說，你們必定勾搭成奸了。”高飛冇有粉飾臉上的悻悻之色，看著好朋友款項美女名聲都攔在懷裡，一點不妒忌真不輕易。

“想想。”

“佩魯賈就不敢說了，我但願他們升級。”

“是她啊，彆信賴報紙瞎扯，貝倫是我朋友，她就喜好炒作，獲得媒體存眷。”

“也不能說你必然是替補，我們引進的球員隻要一其中場，就算鍛練持續打433，還給老隊員留下了一個位置，就看你、隆戈、古左誰闡揚的好了。並且新援還冇有和球隊合練過一天，如何去打三天後和特裡耶斯蒂隊的比賽，起碼第一場老球員另有機遇吧。”

“你如何曉得，哦，彷彿營養師說過。”高飛道。

“又起這麼早，這球技不是一天練出來的。”陳羽打了個哈哈。

但是球隊的新老兩派已經構成，練習一結束歇息的時候，中午吃營養餐的時候，新援很主動的和新援在一起，白叟和白叟在一起，誰也打進不了對方的圈子。