他誇大：“要保持身材穩定，不要前傾或後仰。”

她們兩個紮了幾分鐘馬步今後，就感覺非常受不了，腿抖的很短長。

而後，他照實解了動手，隨後再追上了本身二姐和兩個mm。

“對了，你之前不是說，還要教我們倆工夫嗎？”

隨後，他抓著兔子往前麵走，拐了個彎後，他把手上提著兔子交給本身二姐說：

不打死兔子，他們都捨不得吃，想讓拿去換錢。

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李嚮明提示道：“腹部微收，臀部略微下沉，保持身材穩定。”

李向梅問道。

看到有幾小我後，它猛的一跳，拔腿就跑。

兩個小妹遵循李嚮明的要求調劑了腹部和臀部的姿式，全部身材看起來更加踏實。

追上了她們今後，那四小我一起再尋覓兔子。

說完話，他就調頭歸去。

李嚮明扭頭看去，確切看到了一隻刺蝟。

兩個小妹當真察看著李嚮明的行動，仿照著向前邁出一步。

“算了，不管它，我們去下一個處所。”

刺蝟現在縮成一團，謹慎地看著李嚮明等人。

李嚮明的小妹李向梅，走在山間的路上一蹦一跳，顯得非常敬愛。

“你們先往前走，我去解個手。”

李嚮明已經重視到了它，手上的石子隨即就打了出去。

李嚮明看著她，嘴角不由向上挽起，接下來李嚮明又抓了三隻兔子，一共抓了四隻兔子。

“確切能夠吃，不過這類野活潑物身上有病毒，還是算了。”

這時一隻兔子謹慎翼翼的吃著草，察看著四周的環境，俄然它聽到幾個嗯腳步聲，謹慎翼翼的看向聲音傳來的方向。

兩個小妹遵循李嚮明的唆使調劑手臂的位置，看起來更加自傲和穩定。

“你們要去山上？剛好我冇事，我們一起去吧！”

“那下午你要不就教我們工夫？”

李向紅臉上充滿淺笑，開口說道。

李嚮明點了點頭，隨後帶著本身的二姐和兩個mm前去山上。

李向梅衝動道。

山間輕風拂過，樹葉搖擺，彷彿在低語，又彷彿在歡笑。

“哥，明天要去哪？帶我們出去玩吧！”

李嚮明鼓勵道：“做得很好！現在，將雙手放在腰間，或者向前平伸，與肩同寬，手指天然伸開。”

山脈連綴起伏，蒼翠的樹木覆蓋了山巒，彷彿一幅龐大的綠色絨毯。

幾人回到家裡今後，李嚮明教兩個小妹練功，他先教她們紮馬步。